15 Delicious Vegan Healthy Recipe Pack

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Mocha Protein Smoothie
2. Smoothie με σπιρουλίνα
3. Κουάκερ με βατόμουρο κινόα
4. Μεξικάνικο Tofu Scramble
5. Τοστ με αβοκάντο ρεβιθιού
6. Vegan Minestrone
7. Σαλάτα λαχανικών ψητή ρόκα
8. Μαροκινή σούπα αποτοξίνωσης με φακές
9. Vegan Burrito Wraps
10. Υγιής Αλφρέντο
11. Crispy Tofu Stir Fry Bowl
12 Υγιής Vegan Nachos
13. Greek Smashed Sweet Potatoes
14. Μάφινς με πίτουρο μπανάνας βατόμουρου
15. Μπάρες πρωτεΐνης αμυγδάλου σοκολάτας

30 Υγιεινές & Νόστιμες Συνταγές για Smoothie Πακέτο Συνταγών

Ενισχύστε την ενέργειά σας και θρέψτε το σώμα σας με τα Green Life Smoothies , μια συλλογή από 30 υγιεινές και νόστιμες συνταγές για smoothies, σχεδιασμένες να ταιριάζουν στον πολυάσχολο τρόπο ζωής σας. Είτε ψάχνετε για ένα καύσιμο μετά την προπόνηση, ένα γρήγορο πρωινό ή μια δροσιστική λιχουδιά, αυτό το πακέτο συνταγών έχει όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε νόστιμα, γεμάτα θρεπτικά συστατικά smoothies. Κάθε συνταγή είναι προσεκτικά σχεδιασμένη με έμφαση στην υγεία, χρησιμοποιώντας υγιεινά συστατικά για να υποστηρίξει τους στόχους ευεξίας σας.

Από smoothies πρωινού γεμάτα πρωτεΐνη όπως το "The Power Breakfast Smoothie" μέχρι απολαυστικές επιλογές όπως το "The Best Apple Pie Smoothie", θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων για να ικανοποιήσετε τους γευστικούς σας κάλυκες. Με επιλογές χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά και υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, αυτό το eBook προσφέρει κάτι για όλους.

Τι υπάρχει μέσα:

• 30 εύκολες στην εφαρμογή συνταγές
• Διατροφικές πληροφορίες για κάθε smoothie
• Επιλογές για δίαιτες χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά και χαμηλών υδατανθράκων
• Smoothies με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη για να τροφοδοτήσετε την ημέρα σας

Ανακατέψτε τα πάντα για έναν πιο υγιή εαυτό με Green Life Smoothies ! Ιδανικά για την προετοιμασία γευμάτων ή μια γρήγορη, θρεπτική επιλογή οποιαδήποτε στιγμή.

Συνταγές

1. Το δυναμικό σμούθι πρωινού
2. Το σούπερ σμούθι πρωινού με φράουλες
3. Το Smoothie για τους «Καφέδες»
4. Το Energizer Smoothie
5. Το πράσινο smoothie με πρωτεΐνη Matcha
6. Το Σούπερ Πράσινο Πρωτεϊνικό Smoothie
7. Το κλασικό smoothie πρωτεΐνης με φράουλα και μάνγκο
8. Το πρωτεϊνικό σμούθι με κεράσι
9. Το σμούθι πρωτεΐνης με πικάντικη μπανάνα
10. Το σμούθι με υπερτροφές και κακάο
11. Το Smoothie Φράουλας μετά την Προπόνηση
12. Το Smoothie με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες Golden Glow
13. Το πρωτεϊνικό σμούθι με μούρων
14. Το Smoothie με Πρωτεΐνη και Κανέλα
15. Το αντιφλεγμονώδες σμούθι με κουρκουμά και σπανάκι
16. Το πράσινο smoothie με λάμψη
17. Το Χρυσό Σμούθι Μάνγκο
18. Η Λάσι με Ανανά και Τζίντζερ
19. Το Πράσινο Μέσο Smoothie
20. Το καλοκαιρινό σμούθι φράουλας
21. Το Smoothie με Κακάο μετά την Προπόνηση
22. Το σμούθι με ακτινίδιο
23. Το Μωβ Δυνατό Smoothie
24. Το σμούθι με μόκα
25. Το τέλειο smoothie με Piña Colada
26. Το κρεμώδες σμούθι με κέικ καρότου
27. Το κλασικό σμούθι μπανάνας
28. Το καλύτερο smoothie με μηλόπιτα
29. Το σμούθι γλυκοπατάτας
30. Το Ζεν Σμούθι

40 Delicious Vegan Healthy Recipe Pack

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Ελληνικά ρεβίθια στο τοστ

2. Ρεβύθι Scramble

3. Βρώμη πρωινού μπανάνας 

4. Τηγανίτες με μπανάνα & φράουλα

5. Τηγανίτες καρότου με καραμέλα αμυγδάλου

6. Protein Berry Smoothie Bowl Κόκκινο κάρυ γλυκοπατάτας

7. Μπισκότα βρώμης πρωινού

8. Πράσινο μπιζέλι και μέντα

9. Χούμους λιαστής ντομάτας

10. Baba Ghanoush

11. Quinoa Tabbouleh

12. Σαλάτα με πράσινα φασόλια & ντοματίνια

13. Vegan σαλάτα «τόνου».

14. Σαλάτα πατάτας και λιαστής ντομάτας

15. Σαλάτα βαλσάμικο άγριο ρύζι, ντομάτα & ρόκα

16. Μπέργκερ γλυκοπατάτας, κινόα & φασολιών

17. Σαλάτα τοφου με κάρυ

18. Ψητές πατάτες Miso

19. Ψητή γλυκοπατάτα, λάχανο και σαλάτα κινόα

20. Κόκκινο κάρυ γλυκοπατάτας

21. Σκόρδο κολοκυθάκια & Ζυμαρικά ντομάτας

22. Σισάμι Tempeh Stir-Fry

23. Ζυμαρικά μελιτζάνας & ντομάτας

24. Ψήσιμο σε δίσκο λαχανικών και ταχίνι

25. Tempeh Bolognese

26. Tofu Pad Thai

27. Γρήγορο τηγανητό λαχανικών

28. Ψητή μελιτζάνα & ντομάτα στιφάδο

29. Πικάντικο κουνουπίδι & ρεβύθι Ρύζι Μπολ

30. Ψήσιμο γλυκοπατάτας & φασολιών

31. Smoothie βρώμης και μπανάνας πριν την προπόνηση

32. Smoothie με πρωτεΐνη σοκολάτας μετά την προπόνηση

33. Vegan Nutella

34. Ενεργειακές Μπάλες

35. Ενεργειακές Μπάλες Matcha

36. Απλά Vegan μπισκότα βρώμης

37. Muffins με μπανάνα & αμύγδαλο

38. Cheesecake με λεμόνι και μούρα

39. Κέικ με αμύγδαλο & ροδάκινο

40. Vegan Chocolate Brownie

15 Delicious Vegan Healthy Recipe Pack

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Σπιτική γκρανόλα βανίλιας
2. Γιαούρτι με πρωτεΐνη Quark
3. Τοστ αβοκάντο & φασολιών με βαλσάμικο ψητή ντομάτα
4. Ομελέτα Tofu με φασόλια Ranchero
5. Χούμους καπνιστού δεντρολίβανου
6. Tempeh Bacon
7. Sunshine Quinoa Σαλάτα
8. Rancheros κολοκυθιών Butternut
9. Τάρτα ψητού λαχανικών & χούμους
10. Τσίλι Σιν Καρνέ
11. Μογγολικός Σεϊτάν
12. Πικάντικο Noodle Peanut Stir-Fry
13. Πρωτεΐνη Mocha Frappuccino
14. Vegan Cheesecake με λεμόνι
15. Ενεργειακές Μπάλες Ηλιόσπορων

Επαγγελματικές Υγιεινές Συνταγές Υψηλής Ποιότητας

Δημιουργήθηκε για μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά

Ενισχύστε τη διατροφή σας με νέες συνταγές και τροφοδοτήστε το σώμα σας με γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να σας κρατούν σε καλό δρόμο και να έχετε κίνητρο.

Για κάθε τύπο διατροφής

IIFYM; Παλαιό; Απώλεια βάρους; Μυϊκή οικοδόμηση; Κανένα πρόβλημα! Όλες οι συνταγές μας δημιουργούνται με υγιεινές τροφές με ένα μόνο συστατικό και οι περισσότερες είναι χωρίς σιτάρι, χωρίς γλουτένη και ραφιναρισμένη ζάχαρη.

Αναλυτικές Διατροφικές Πληροφορίες

• Περιλαμβάνει μετρικά συστήματα ΗΠΑ και Ηνωμένου Βασιλείου
• Παρέχει λεπτομερή προφίλ θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών για κάθε συνταγή
• Διαθέτει λίστες συστατικών και οδηγίες μαγειρέματος βήμα προς βήμα

Λίστα αγορών και προγραμματιστής γευμάτων

Εξοικονομήστε ακόμη περισσότερο χρόνο με: ✔️ Μια εβδομαδιαία λίστα αγορών για να ψωνίσετε αβίαστα τα υγιεινά συστατικά της συνταγής σας
✔️ Ένας εβδομαδιαίος προγραμματιστής γευμάτων για να ακολουθείτε αποτελεσματικά τις συνταγές

Πακέτο συνταγών Vegan – Εφάπαξ πληρωμή

✅ 15 Vegan Συνταγές
✅ Λίστα αγορών
✅ Προγραμματιστής γευμάτων
✅ Κάρτες Social Media
✅ Πλήρης βιβλιοθήκη εικόνων

Η Εγγύησή μας

Προστατεύεστε πλήρως από την εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών*. Εάν δεν πιστεύετε ότι το πακέτο συνταγών είναι κατάλληλο για εσάς, απλώς ενημερώστε μας και θα σας στείλουμε επιστροφή χρημάτων.

Rise & Shine: 15 Νόστιμες Vegan Υγιεινές Συνταγές

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Rise & Shine Strawberry Smoothie
2. Smoothie με μπαχαρικά κολοκύθας
3. Ολονύκτια βρώμη με λεμόνι βατόμουρου
4. Αβοκάντο Smash Tomatos Tomatos
5. Ελληνικό μπολ τόφου
6. Σαλάτα με μούρα σπανάκι
7. Ιταλική σούπα λεμονιού Orzo
8. Κολοκυθοκιβώτια γεμιστά
9. Μαροκινή σαλάτα κουσκούς
10. Healthy Vegan Shepherd's Pie
11. Πικάντικα μαλακά τάκος Chorizo
12. Jackfruit Sliders
13. Ζυμαρικά με ρεβύθια πέστο
14. Mango Raspberry Coconut Pops
15. Πουτίγκα σοκολάτας καφέ

Επαγγελματικές Υγιεινές Συνταγές Υψηλής Ποιότητας

Δημιουργήθηκε για μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά
Ενισχύστε τη διατροφή σας με νέες συνταγές και τροφοδοτήστε το σώμα σας με γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να σας κρατούν σε καλό δρόμο και να έχετε κίνητρο.

Για κάθε τύπο διατροφής
IIFYM; Παλαιό; Απώλεια βάρους; Μυϊκή οικοδόμηση; Κανένα πρόβλημα! Όλες οι συνταγές μας δημιουργούνται με υγιεινά τρόφιμα με ένα μόνο συστατικό και οι περισσότερες είναι χωρίς σιτάρι, χωρίς γλουτένη και ραφιναρισμένη ζάχαρη.

Αναλυτικές Διατροφικές Πληροφορίες

✔ Περιλαμβάνει μετρικά συστήματα ΗΠΑ και ΗΒ
✔ Παρέχει λεπτομερή προφίλ θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών για κάθε συνταγή
✔ Διαθέτει λίστες συστατικών και οδηγίες μαγειρέματος βήμα προς βήμα

Λίστα αγορών και προγραμματιστής γευμάτων

Εξοικονομήστε ακόμη περισσότερο χρόνο με: ✔ Μια εβδομαδιαία λίστα αγορών για να ψωνίσετε αβίαστα τα υγιεινά συστατικά της συνταγής σας
✔ Ένας εβδομαδιαίος προγραμματιστής γευμάτων για να ακολουθείτε αποτελεσματικά τις συνταγές

Πακέτο συνταγών Vegan – Εφάπαξ πληρωμή

✅ 15 Vegan Συνταγές
✅ Λίστα αγορών
✅ Προγραμματιστής γευμάτων
✅ Κάρτες Social Media
✅ Πλήρης βιβλιοθήκη εικόνων

Η Εγγύησή μας

Προστατεύεστε πλήρως από την εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών*. Εάν δεν πιστεύετε ότι το πακέτο συνταγών είναι κατάλληλο για εσάς, απλώς ενημερώστε μας και θα σας στείλουμε επιστροφή χρημάτων.

Rise & Shine: 15 Νόστιμες Vegan Υγιεινές Συνταγές

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Rise & Shine Strawberry Smoothie
2. Smoothie με μπαχαρικά κολοκύθας
3. Ολονύκτια βρώμη με λεμόνι βατόμουρου
4. Αβοκάντο Smash Tomatos Tomatos
5. Ελληνικό μπολ τόφου
6. Σαλάτα με μούρα σπανάκι
7. Ιταλική σούπα λεμονιού Orzo
8. Κολοκυθοκιβώτια γεμιστά
9. Μαροκινή σαλάτα κουσκούς
10. Healthy Vegan Shepherd's Pie
11. Πικάντικα μαλακά τάκος Chorizo
12. Jackfruit Sliders
13. Ζυμαρικά με ρεβύθια πέστο
14. Mango Raspberry Coconut Pops
15. Πουτίγκα σοκολάτας καφέ

Επαγγελματικές Υγιεινές Συνταγές Υψηλής Ποιότητας

Δημιουργήθηκε για μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά
Ενισχύστε τη διατροφή σας με νέες συνταγές και τροφοδοτήστε το σώμα σας με γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να σας κρατούν σε καλό δρόμο και να έχετε κίνητρο.

Για κάθε τύπο διατροφής
IIFYM; Παλαιό; Απώλεια βάρους; Μυϊκή οικοδόμηση; Κανένα πρόβλημα! Όλες οι συνταγές μας δημιουργούνται με υγιεινά τρόφιμα με ένα μόνο συστατικό και οι περισσότερες είναι χωρίς σιτάρι, χωρίς γλουτένη και ραφιναρισμένη ζάχαρη.

Αναλυτικές Διατροφικές Πληροφορίες

✔ Περιλαμβάνει μετρικά συστήματα ΗΠΑ και ΗΒ
✔ Παρέχει λεπτομερή προφίλ θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών για κάθε συνταγή
✔ Διαθέτει λίστες συστατικών και οδηγίες μαγειρέματος βήμα προς βήμα

Λίστα αγορών και προγραμματιστής γευμάτων

Εξοικονομήστε ακόμη περισσότερο χρόνο με: ✔ Μια εβδομαδιαία λίστα αγορών για να ψωνίσετε αβίαστα τα υγιεινά συστατικά της συνταγής σας
✔ Ένας εβδομαδιαίος προγραμματιστής γευμάτων για να ακολουθείτε αποτελεσματικά τις συνταγές

Πακέτο συνταγών Vegan – Εφάπαξ πληρωμή

✅ 15 Vegan Συνταγές
✅ Λίστα αγορών
✅ Προγραμματιστής γευμάτων
✅ Κάρτες Social Media
✅ Πλήρης βιβλιοθήκη εικόνων

Η Εγγύησή μας

Προστατεύεστε πλήρως από την εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών*. Εάν δεν πιστεύετε ότι το πακέτο συνταγών είναι κατάλληλο για εσάς, απλώς ενημερώστε μας και θα σας στείλουμε επιστροφή χρημάτων.

15 νόστιμες, υγιεινές και vegan συνταγές

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Βρώμη Blackberry PB&J Oats
2. Smoothie Αποτοξίνωσης με Ροδάκινο
3. Χυλός κινόα με μπαχαρικά Chai
4. Μεταξωτό τροπικό σμούθι
5. Ψημένη βρώμη με μπανάνα και μούρα
6. Σαλάτα Ρόκα με Μούρα (Ρόκα)
7. Ψητό ψωμί λαχανικών Za'atar
8. Πικάντικη σούπα λαχανικών
9. Κάρι ρεβιθιού με ρύζι
10. Μπιφτέκι με μανιτάρια και πατάτες τόφου
11. Θρεπτικά μπολ σαλάτας
12. Μπολ με κάρυ και ψητά λαχανικά
13. Μπάρες Πρωτεΐνης Power Peanut
14. Νάτσος με μήλο
15. Μεξικάνικα Power Bowls

Επαγγελματικές, υψηλής ποιότητας, υγιεινές συνταγές

Δημιουργήθηκε για μια υγιεινή φυτική διατροφή

Ενισχύστε τη διατροφή σας με νέες συνταγές και θρέψτε το σώμα σας με γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να παραμείνετε σε καλό δρόμο και παρακινημένοι.

Για κάθε τύπο φαγητού

IIFYM; Παλαιολιθική δίαιτα; Απώλεια βάρους; Ανάπτυξη μυών; Κανένα πρόβλημα! Όλες οι συνταγές μας δημιουργούνται με υγιεινές τροφές ενός συστατικού και οι περισσότερες είναι χωρίς σιτάρι, χωρίς γλουτένη και χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη.

Λεπτομερείς Διατροφικές Πληροφορίες

• Περιλαμβάνει μετρικά συστήματα ΗΠΑ και Ηνωμένου Βασιλείου
• Παρέχει λεπτομερή προφίλ θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών για κάθε συνταγή
• Περιλαμβάνει λίστες συστατικών και οδηγίες μαγειρέματος βήμα προς βήμα

Λίστα Αγορών & Σχεδιαστής Γευμάτων

Εξοικονομήστε ακόμη περισσότερο χρόνο με:

✔️ Μια εβδομαδιαία λίστα αγορών για να ψωνίζετε αβίαστα τα υγιεινά υλικά της συνταγής σας
✔️ Εβδομαδιαίος προγραμματιστής γευμάτων για την αποτελεσματική παρακολούθηση των συνταγών

Πακέτο Συνταγών Vegan – Εφάπαξ Πληρωμή

✅ 15 Vegan Συνταγές
✅ Λίστα Αγορών
✅ Σχεδιαστής Γευμάτων
✅ Κάρτες Κοινωνικών Δικτύων
✅ Πλήρης Βιβλιοθήκη Εικόνων

Η εγγύησή μας

Είστε πλήρως προστατευμένοι από την εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών*. Εάν δεν πιστεύετε ότι το Πακέτο Συνταγών είναι κατάλληλο για εσάς, απλώς ενημερώστε μας και θα σας επιστρέψουμε τα χρήματά σας.

Ακολουθεί το ενημερωμένο κείμενο του eBook που ενσωματώνει τις νέες συνταγές διατηρώντας ταυτόχρονα το αρχικό σας πρότυπο:

15 Delicious Vegan Healthy Recipe Pack

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

• Vegan Hash
• Detox Green Smoothie
• Strawberry Sunshine Bowl
• Ολονύχτια βρώμη λεμονιού παπαρουνόσπορου
• Διανυκτέρευση Raspberry Chia Parfait
• Ελληνική Σαλάτα Πρωτεϊνών Ζυμαρικών
• Κρεμώδης σούπα με φακές καρότου
• Μαύρο φασόλι Quesadillas
• Power Bowl μετά την προπόνηση
• Τραγανό κουνουπίδι Power Bowl
• Μανιτάρι στιφάδο φακής πάνω από κουνουπίδι
• Τραγανά ζυμαρικά Tofu Pesto
• Κολοκύθα γεμιστό με βελανίδι κινόα
• Trail Mix Cookies
• Μπράουνις πρωτεΐνης μαύρων φασολιών

Επαγγελματικές Υγιεινές Συνταγές Υψηλής Ποιότητας

Δημιουργήθηκε για μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά

Ενισχύστε τη διατροφή σας με νέες συνταγές και τροφοδοτήστε το σώμα σας με γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να σας κρατούν σε καλό δρόμο και να έχετε κίνητρο.

Για κάθε τύπο διατροφής

IIFYM; Παλαιό; Απώλεια βάρους; Μυϊκή οικοδόμηση; Κανένα πρόβλημα! Όλες οι συνταγές μας δημιουργούνται με υγιεινές τροφές με ένα μόνο συστατικό και οι περισσότερες είναι χωρίς σιτάρι, χωρίς γλουτένη και ραφιναρισμένη ζάχαρη.

Αναλυτικές Διατροφικές Πληροφορίες

• Περιλαμβάνει μετρικά συστήματα ΗΠΑ και Ηνωμένου Βασιλείου
• Παρέχει λεπτομερή προφίλ θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών για κάθε συνταγή
• Διαθέτει λίστες συστατικών και οδηγίες μαγειρέματος βήμα προς βήμα

Λίστα αγορών και προγραμματιστής γευμάτων

Εξοικονομήστε ακόμη περισσότερο χρόνο με:

✔️ Μια εβδομαδιαία λίστα αγορών για να ψωνίσετε αβίαστα τα υγιεινά συστατικά της συνταγής σας
✔️ Ένας εβδομαδιαίος προγραμματιστής γευμάτων για να ακολουθείτε αποτελεσματικά τις συνταγές

Πακέτο συνταγών Vegan – Εφάπαξ πληρωμή

✅ 15 Vegan Συνταγές
✅ Λίστα αγορών
✅ Προγραμματιστής γευμάτων
✅ Κάρτες Social Media
✅ Πλήρης βιβλιοθήκη εικόνων

Η Εγγύησή μας

Προστατεύεστε πλήρως από την εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών*. Εάν δεν πιστεύετε ότι το πακέτο συνταγών είναι κατάλληλο για εσάς, απλώς ενημερώστε μας και θα σας στείλουμε επιστροφή χρημάτων.

15 Delicious Vegan Healthy Recipe Pack

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Τροπικός πράσινος τυφώνας
2. Μηλόπιτα Βρώμη
3. Smoothie πρωτεΐνης Black Forest Cake
4. Βρώμη πρωτεΐνης βατόμουρου βανίλιας για μια νύχτα
5. Ολονυχτία πουτίγκα Chia Blueberry με κανέλα
6. Ζεστή σαλάτα από λάχανο με κρεμώδες ντρέσινγκ από ταχίνι
7. Σάντουιτς ρεβίθου "Tuna".
8. Vegan λευκό φασόλι Τοσκάνης σούπα
9. Veggie Detox Wraps
10. Τάκος ρεβιθιού μαρούλι
11. Σαλάτα με φασόλια Santa Fe
12. Μανιτάρι Portabella Γεμιστό Ιταλικό
13. Λαχανικά Κιτσάρι
14. Δαγκώματα πρωτεΐνης φυστικοβούτυρου
15. Raw Trail Mix

Επαγγελματικές Υγιεινές Συνταγές Υψηλής Ποιότητας

Δημιουργήθηκε για μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά

Ενισχύστε τη διατροφή σας με νέες συνταγές
Χρησιμοποιήστε αυτές τις συνταγές για να προσφέρετε στο σώμα σας καθημερινή διατροφή για να σας κρατούν σε καλό δρόμο και με κίνητρο.

Για κάθε τύπο διατροφής

IIFYM; Παλαιό; Απώλεια βάρους; Μυϊκή οικοδόμηση; Κανένα πρόβλημα, όλες οι συνταγές μας δημιουργούνται με υγιεινές τροφές με ένα μόνο συστατικό και οι περισσότερες είναι χωρίς σιτάρι, χωρίς γλουτένη και ραφιναρισμένη ζάχαρη.

Αναλυτικές Διατροφικές Πληροφορίες

• Περιλαμβάνει μετρικά συστήματα ΗΠΑ και Ηνωμένου Βασιλείου
• Παρέχοντάς σας λεπτομερή προφίλ θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών για κάθε συνταγή
• Περιλαμβάνει λίστες συστατικών και λεπτομερείς οδηγίες μαγειρέματος βήμα προς βήμα

Λίστα αγορών και προγραμματιστής γευμάτων

Σας βοηθά να εξοικονομήσετε ακόμη περισσότερο χρόνο

• Περιέχει μια εβδομαδιαία λίστα αγορών που σας επιτρέπει να ψωνίζετε αβίαστα για τα υγιεινά συστατικά της συνταγής σας
• Περιλαμβάνει έναν εβδομαδιαίο προγραμματιστή γευμάτων, ώστε να μπορείτε να ακολουθείτε αποτελεσματικά και αποτελεσματικά τις συνταγές

Πακέτο συνταγών Vegan Εφάπαξ πληρωμή

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών χωρίς προβλήματα *

• 15 Vegan Συνταγές
• Λίστα αγορών
• Προγραμματιστής Γευμάτων
• Κάρτες μέσων κοινωνικής δικτύωσης
• Πλήρης βιβλιοθήκη εικόνων

Η Εγγύησή μας

Προστατεύεστε πλήρως από την εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών*. Εάν δεν πιστεύετε ότι το πακέτο συνταγών είναι κατάλληλο για εσάς, απλώς ενημερώστε μας και θα σας στείλουμε επιστροφή χρημάτων.

15 νόστιμες, υγιεινές και vegan συνταγές

Ανακαλύψτε τη συλλογή από απλές vegan συνταγές, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, λιχουδιές και επιλογές smoothie.

Συνταγές

1. Smoothie με σχισμένο βατόμουρο

2. Έκρηξη Smoothie με εσπεριδοειδή και πράσινα εσπεριδοειδή

3. Τηγανίτες Πρωτεΐνης από Μπλέντερ Σοκολάτας

4. Ενεργοποιητικό πουτίγκα Matcha Chia

5. Vegan Scramble

6. Ρολάκια μαρουλιού με κάρυ και ρεβίθια

7. Ιταλική σαλάτα ζυμαρικών με κριθαράκι

8. Ψητό μπολ με λάμψη

9. Vegan Wrap 'BLT'

10 Σούπα με Ψητή Ντομάτα και Κριθάρι

11. Σοταρισμένα φιστίκια Ταϊλάνδης

12. Ζυμαρικά με ρολό κολοκυθιού στο φούρνο

13. Κρεμώδες μαροκινό στιφάδο

14. Μάφινς ολικής άλεσης με μπανάνα και βατόμουρα

15. Μπάλες ευδαιμονίας με λεμόνι και σπόρους παπαρούνας