Μπολ Fruity Protein Smoothie

Περιγραφή: Αυτό το Fruity Protein Smoothie Bowl είναι ένα δροσιστικό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά πρωινό ή σνακ μετά την προπόνηση. Φτιαγμένο με ένα μείγμα από κατεψυγμένα κεράσια, μύρτιλα, ανανά, μπανάνες και μια πινελιά κουρκουμά για πρόσθετα αντιφλεγμονώδη οφέλη, αυτό το μπολ smoothie είναι τόσο νόστιμο όσο και θρεπτικό. Η προσθήκη της πρωτεΐνης Vivo Life Salted Maca Caramel και των σπόρων κάνναβης παρέχει μια υγιή ώθηση σε φυτική πρωτεΐνη, καθιστώντας το ένα χορταστικό γεύμα που τροφοδοτεί την ημέρα σας.

Συστατικά:

• 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα κεράσια και βατόμουρα
• 1 φλιτζάνι παγωμένος ανανάς
• 2 μπανάνες
• 2 ημερομηνίες
• Μια χούφτα ρόκα/ρόκα
• Ένα κομμάτι φρέσκο ​​κουρκουμά
• Μαύρο πιπέρι
• 1 κουταλιά της σούπας σπόρους κάνναβης
• 1 μεζούρα Vivo Life αλατισμένη πρωτεΐνη καραμέλας Maca
• 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

Οδηγίες:

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν.
2. Αδειάζουμε σε ένα μπολ και από πάνω ρίχνουμε κατεψυγμένα μούρα και γκρανόλα.
3. Απολαύστε το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, γευστικό μπολ smoothie σας!

Διατροφικά Οφέλη:

• Vivo Life Protein – Υποστηρίζει την αποκατάσταση των μυών και παρέχει απαραίτητα αμινοξέα.
• Σπόροι κάνναβης – Μια εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και φυτικής πρωτεΐνης.
• Κουρκουμάς & Μαύρο Πιπέρι – Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ενισχυμένη απορρόφηση.
• Κεράσια & Μύρτιλλα – Πλούσια σε αντιοξειδωτικά που υποστηρίζουν την υγεία του ανοσοποιητικού.
• Μπανάνες & Χουρμάδες – Προσφέρουν φυσική γλυκύτητα και διαρκή ενέργεια.