ΚΑΡΝΙΤΙΝΗ 60 ΚΑΨΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ GENIUS NUTRITION
Η καρνιτίνη από την Genius Nutrition περιέχει 100% L-τρυγική καρνιτίνη (LCLT). Η L-τρυγική καρνιτίνη ενισχύει την καύση λίπους και διατηρεί την ορμονική ισορροπία ρυθμίζοντας τους υποδοχείς ανδρογόνων. Είναι επίσης αποτελεσματική στην επιτάχυνση της αποκατάστασης μετά από άσκηση υψηλής έντασης, ενώ παράλληλα ενισχύει τις διαδικασίες καύσης λίπους, την αντοχή και τη μέγιστη αερόβια ικανότητα (VO2max).
Η LCLT βελτιώνει τα επίπεδα ορμονών και την ανάρρωση μετά από άσκηση υψηλής έντασης.
Το LCLT βελτιώνει τη μυϊκή αντοχή.
Η LCLT βελτιώνει την μεταβολική απόκριση στην άσκηση.
Η LCLT βελτιώνει την αποκατάσταση μετά την άσκηση.
Η LCLT είναι πιο αποτελεσματική στην αύξηση των επιπέδων καρνιτίνης στους μύες από την απλή L-καρνιτίνη.
Με άλλα λόγια, η καρνιτίνη βοηθά στην καύση λίπους χρησιμοποιώντας την για ενέργεια. Αυτό καθιστά την καρνιτίνη ένα πολύ δημοφιλές συμπλήρωμα απώλειας βάρους. Εκτός από την υποστήριξη της απώλειας βάρους, η καρνιτίνη μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της μυϊκής δύναμης και αντοχής. Έχει ανακαλυφθεί ότι η καρνιτίνη υποστηρίζει επίσης την ανάπτυξη της άπαχης μυϊκής μάζας. Οι αρχάριοι χρήστες που ακολουθούν περιοριστική δίαιτα θα βιώσουν επίσης τα οφέλη της L-καρνιτίνης, καθώς μειώνει το αίσθημα της πείνας και της αδυναμίας.
Η L-ΚΑΡΝΙΤΙΝΗ ΠΑΙΖΕΙ ΡΟΛΟ ΣΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΤΩΝ ΛΙΠΩΝ
Η L-καρνιτίνη μεταφέρει λιπαρά οξέα μακράς αλυσίδας στα μιτοχόνδρια (τα εργοστάσια παραγωγής ενέργειας των κυττάρων). Με άλλα λόγια, η καρνιτίνη βοηθά στην παραγωγή ενέργειας από λιπαρά οξέα που θα χρησιμοποιηθεί από τους εργαζόμενους μύες (συμπεριλαμβανομένου του καρδιακού μυός). Επομένως, αυτό το θρεπτικό συστατικό παίζει ουσιαστικό ρόλο στις μεταβολικές διεργασίες και ιδιαίτερα στις διεργασίες παραγωγής ενέργειας.
Η L-ΚΑΡΝΙΤΙΝΗ ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Καθώς η L-καρνιτίνη βοηθά στη μείωση της αποθήκευσης λίπους και μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα των ελεύθερων λιπαρών οξέων, μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ή να χτίσετε πιο σφριγηλούς μύες. Η συνιστώμενη δοσολογία είναι έως 3000 mg την ημέρα - 1000 mg το πρωί και 2000 mg μισή ώρα πριν την προπόνηση. Οφέλη από τη χορήγηση συμπληρωμάτων L-καρνιτίνης:
- βελτιωμένη μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου
- μειωμένα επίπεδα τριγλυκεριδίων και ελεύθερων λιπαρών οξέων
- αυξημένος αριθμός εργαζόμενων μυϊκών ινών (αυξημένη δύναμη μυϊκής συστολής).
Είτε θέλετε να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα είτε να χάσετε βάρος, θα διαπιστώσετε ότι η καρνιτίνη είναι πραγματικά αποτελεσματική.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
➠ Ημέρες προπόνησης: Πάρτε 1 κάψουλα το πρωί μετά το πρωινό και 2 κάψουλες 30 λεπτά πριν την προπόνηση με ένα ποτήρι νερό.
➠ Ημέρες χωρίς προπόνηση: Λάβετε 2 κάψουλες το πρωί μετά το πρωινό με ένα ποτήρι νερό.
Προειδοποίηση! Τα συμπληρώματα διατροφής προορίζονται μόνο για υγιή άτομα. Μην το λαμβάνετε εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Καταναλώστε κατά προτίμηση πριν από την ημερομηνία που αναγράφεται στη συσκευασία. Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
