В последнее время все чаще обсуждается важность поддержания правильного кислотно-щелочного баланса в организме. Многие специалисты в области здравоохранения подчеркивают необходимость исправления этого дисбаланса для общего благополучия. Но что это значит и как этого добиться?
View Details
Зарядка вашего тела для оптимальной производительности
Правильное питание — основа фитнеса и общего благополучия. Без правильных питательных веществ ваш организм не может работать наилучшим образом. К сожалению, мифы о здоровом питании могут вводить людей в заблуждение, не давая им максимально раскрыть свой фитнес-потенциал. Давайте развенчаем некоторые из самых распространенных заблуждений.
View Details
