Ресурсы

Чувствуете, что вас переполняет стресс? Вы не одиноки! В современном стремительном мире умение справляться со стрессом критически важно для здоровья и эффективности. Именно поэтому мы предлагаем вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ к нашему руководству «Стресс 101» — простому, но эффективному инструменту, который поможет вам понять стресс, его влияние на организм, а также получить практические...

Раскройте весь свой потенциал с помощью рабочей тетради по постановке целей — бесплатного ресурса от Green Life! 🎯 Это мощное руководство поможет вам визуализировать свои цели, разбить их на выполнимые шаги и эффективно отслеживать свой прогресс. Используя принципы постановки целей SMART , вы научитесь ставить конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и ограниченные по...

Не знаете, какие добавки принимать? Получите БЕСПЛАТНЫЙ доступ к нашему руководству «101 о добавках» и узнайте мнение экспертов о самых эффективных добавках для здоровья, силы, сжигания жира и наращивания мышечной массы. Узнайте, как принимать такие важные добавки, как витамин D, омега-3, зелёный чай, ZMA, сывороточный протеин и другие, чтобы улучшить своё самочувствие...