{"title":"ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ","description":"\u003cp\u003eΧτίστε δύναμη στο σπίτι ή στο γυμναστήριό σας: ρυθμιζόμενοι και εξάγωνοι αλτήρες Viking, kettlebells, πάγκοι γυμναστικής, κλωβοί squat, σταθμοί έλξεων και βυθίσεων, parallettes, γιλέκα βάρους και βαράκια ποδιών. Γρήγορη παράδοση σε όλη την Κύπρο.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"ankle-wrist-weights-black-adjustable-durable-ideal-for-gym-yoga-cardio","title":"Βάρη για αστραγάλους και καρπούς (μαύρα) – Ρυθμιζόμενα, ανθεκτικά, ιδανικά για γυμναστήριο, γιόγκα και καρδιοαναπνευστική άσκηση. ","description":"\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-6914ae42-b4c8-8332-9568-d1c4bcdba725-1\" data-testid=\"conversation-turn-6\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] thread-sm:[--thread-content-margin:--spacing(6)] thread-lg:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] thread-lg:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"bac65547-7cca-4aaf-8ead-f2e4f176cdb6\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words dark markdown-new-styling\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"166\"\u003e \u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"26\"\u003eΣυντομευμένη περιγραφή:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"26\" data-end=\"29\"\u003e Σετ σφυριών για αστράγαλο και καρπό – Ρυθμιζόμενα μαύρα βάρη για άνδρες και γυναίκες, ιδανικά για γυμναστήριο, γιόγκα, περπάτημα και τζόκινγκ, ανθεκτικό με κλείσιμο Velcro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"168\" data-end=\"810\"\u003e \u003cstrong data-start=\"168\" data-end=\"192\"\u003eΠεριγραφή προϊόντος:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"192\" data-end=\"195\"\u003e Αναβαθμίστε τη ρουτίνα γυμναστικής σας με αυτό το ευέλικτο σετ σφυριών αστραγάλου και καρπού — σχεδιασμένο τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες, είναι ιδανικό για προπονήσεις γυμναστικής, γιόγκα, περιπάτους, τζόκινγκ και σωματική άσκηση. Κατασκευασμένο σε κομψό μαύρο χρώμα με ασφαλές κλείσιμο με γάντζο και θηλιά (Velcro), ο ρυθμιζόμενος σχεδιασμός εξασφαλίζει άνετη εφαρμογή γύρω από τους καρπούς και τους αστραγάλους, προσφέροντας παράλληλα ένα ασφαλές και ανθεκτικό αποτέλεσμα προπόνησης. Είτε γυμνάζετε πόδια είτε χέρια, ενισχύετε την αντοχή είτε προσθέτετε αντίσταση στην κίνησή σας, αυτό το σετ προσαρμόζεται άψογα στον ρυθμό και το στυλ σας. Κατασκευασμένο για άνεση, απόδοση και μακροζωία — ο αγαπημένος σας εξοπλισμός για δύναμη, σταθερότητα και κίνηση. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"TEMU","offers":[{"title":"0,50 κιλά","offer_id":62543847096669,"sku":"G1894L-1","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"1,5 κιλά","offer_id":62543847129437,"sku":"G1894L-2","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Viking-C-1219.jpg?v=1779348644"},{"product_id":"viking-fitness-viking-c-2201-push-up-bars","title":"Viking Fitness, Viking C-2201 Μπάρες push-up","description":"\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"416\"\u003e Κατασκευασμένα για δύναμη και αντοχή, τα \u003cstrong data-start=\"263\" data-end=\"293\"\u003ePush Up Bars Viking C-2201\u003c\/strong\u003e είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας επιχρωμιωμένο ατσάλι – σχεδιασμένα να μην λυγίζουν ούτε να σπάνε ποτέ, όσο έντονη κι αν είναι η προπόνησή σας.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"418\" data-end=\"759\"\u003e ✔ \u003cstrong data-start=\"420\" data-end=\"444\"\u003eΑνθεκτική κατασκευή\u003c\/strong\u003e – Το συμπαγές ατσάλινο πλαίσιο εξασφαλίζει μέγιστη σταθερότητα και μακροχρόνια χρήση.\u003cbr data-start=\"512\" data-end=\"515\"\u003e ✔ \u003cstrong data-start=\"517\" data-end=\"533\"\u003eΆνετη λαβή\u003c\/strong\u003e – Οι λαβές από αφρό υψηλής πυκνότητας παρέχουν σταθερό και άνετο κράτημα, μειώνοντας την καταπόνηση στους καρπούς και τα χέρια σας.\u003cbr data-start=\"637\" data-end=\"640\"\u003e ✔ \u003cstrong data-start=\"642\" data-end=\"659\"\u003eΑντιολισθητική βάση\u003c\/strong\u003e – Ασφαλής στήριξη με αντιολισθητικά μαξιλαράκια που κρατούν τις μπάρες σταθερά στη θέση τους, ακόμα και σε λείες επιφάνειες.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"761\" data-end=\"930\"\u003e Ιδανικές για push-ups, σανίδες και ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού, αυτές οι μπάρες είναι ο ιδανικός σύντροφος προπόνησης για την ενδυνάμωση του άνω μέρους του σώματος με αυτοπεποίθηση και άνεση.\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58635926569309,"sku":"G1895L","price":17.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Viking-C-1228-_-_-_-Push-Ups-Paralletes.jpg?v=1779348644"},{"product_id":"viking-fitness-viking-dp-2-parallettes","title":"Viking Fitness, Viking DP-2 Παραλλήλων","description":"\u003cdiv dir=\"\"\u003e Τα Viking paralletes είναι κατασκευασμένα από χάλυβα και χαρακτηρίζονται από στιβαρότητα και ανθεκτικότητα.\u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv dir=\"\"\u003eΑπλές στην κατασκευή και τη συναρμολόγηση, μεταφέρονται εύκολα χάρη στις συμπαγείς διαστάσεις τους και γίνονται ο απαραίτητος σύντροφός μας για μια πληθώρα λειτουργικών ασκήσεων με αντοχή στο βάρος του σώματος.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Ιδανικό για ασκήσεις calisthenics και crossfit.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Πολύ σταθερές βάσεις.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Εξαιρετική βαφή και φινίρισμα.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Λαστιχένια πόδια στις βάσεις για καλύτερη στήριξη και προστασία του δαπέδου. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cul dir=\"\"\u003e\n\n\u003cli\u003e Διαστάσεις παράλληλες (Μ\/Π\/Υ): 45*30*30 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Διαστάσεις συσκευασίας: 50*30*10 εκ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Βάρος συσκευασίας \/ μηχανής: 5,5 \/ 5 kg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Βάρος χρήστη: 150 κιλά.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58636147917149,"sku":"G1897L","price":71.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/DP-008-1.jpg?v=1779348644"},{"product_id":"iron-flex-reloaded-v-2-1-piece","title":"Iron Flex Reloaded V-2 (1 τεμάχιο)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΕίναι ευρέως γνωστό ότι με δύο αλτήρες και έναν απλό πάγκο μπορούμε να αντικαταστήσουμε το μεγαλύτερο μέρος του εξοπλισμού σε ένα γυμναστήριο και ότι μπορούμε να γυμνάσουμε τις περισσότερες μυϊκές ομάδες: δικέφαλους, τρικέφαλους, ώμους, πλάτη, τραπεζοειδή, στήθος, τετρακέφαλους, δικέφαλους, γάμπες. Αυτό που είναι δύσκολο όμως είναι ότι για κάθε μυϊκή ομάδα χρειαζόμαστε διαφορετικό βάρος. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να έχουμε ένα πλήρες σετ αλτήρων, καθώς χρειάζεται να αυξομειώνουμε τα βάρη μετά το τέλος της άσκησης για κάθε μυϊκή ομάδα.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Η λύση προσφέρεται από\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eΕξαιρετικής ποιότητας ρυθμιζόμενοι αλτήρες \u003cstrong\u003eVIKING\u003c\/strong\u003e – Iron Flex Reloaded.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Με ένα απλό γύρισμα του ρυθμιστή έχετε μια πλήρη γκάμα επιλογών βάρους από 2,5 έως 24 κιλά.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Έτσι εξοικονομούμε πολύ χώρο, μειώνουμε στο ελάχιστο τον χρόνο αλλαγής των βαρών και αποφεύγουμε κάθε είδους ταλαιπωρία.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ο\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eΠΕΙΡΑΤΗΣ ΤΟΥ ΒΟΡΡΑ\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eΟι ρυθμιζόμενοι αλτήρες διατίθενται επίσης μεμονωμένα, επομένως δεν είναι απαραίτητο να αγοράζονται σε ζεύγη.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eΠροσαρμόζεται σε 2,5 – 3,5 – 4,5 – 5,5 – 6,5 – 8 – 9 – 10 – 11,5 – 13,5 – 16 – 18 – 20,5 – 22,5 – 24 κιλά.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Διαστάσεις αλτήρα \/ συσκευασίας: 42x20x21 \/ 56x36x31 εκ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Βάρος αλτήρα \/ συσκευασία: 24 \/ 27 κιλά.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Η βάση για τους αλτήρες VIKING Iron Flex διατίθεται προαιρετικά με κωδικό\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca\u003eES-24031\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eΕιδική σημείωση\u003c\/u\u003e : Οι ρυθμιζόμενοι αλτήρες πρέπει να τοποθετούνται προσεκτικά στην ειδική βάση τους, χωρίς να «πετιούνται» από ύψος ή απότομα, διαφορετικά είναι πολύ πιθανό να τους βλάψουμε.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58636455936349,"sku":"G1898L","price":195.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Viking-Iron-Flex-Reloaded-8.png?v=1779348645"},{"product_id":"viking-fitness-viking-pro-vest","title":"Viking Fitness, Γιλέκο Viking Pro","description":"\u003cp data-start=\"88\" data-end=\"274\"\u003e Ανεβάστε το επίπεδο της προπόνησής σας με το \u003cstrong data-start=\"173\" data-end=\"192\"\u003eViking Pro Vest\u003c\/strong\u003e , ένα γιλέκο με ρυθμιζόμενο βάρος υψηλής ποιότητας, σχεδιασμένο για μέγιστη απόδοση και άνεση.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"276\" data-end=\"549\"\u003e Κατασκευασμένο για να αντέχει βάρος έως και \u003cstrong data-start=\"296\" data-end=\"305\"\u003e20 κιλά\u003c\/strong\u003e , το γιλέκο διαθέτει ατομικά πακέτα βαρών σίδερου που μπορούν να τοποθετηθούν σε ειδικές υποδοχές γύρω από το γιλέκο για \u003cstrong data-start=\"414\" data-end=\"446\"\u003eισορροπημένη κατανομή βάρους\u003c\/strong\u003e . Αυτό εξασφαλίζει φυσική κίνηση και μειώνει την καταπόνηση στο σώμα σας, ακόμη και κατά τη διάρκεια προπονήσεων υψηλής έντασης.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"779\"\u003e Οι \u003cstrong data-start=\"555\" data-end=\"582\"\u003eδιπλοί φαρδιοί ιμάντες Velcro\u003c\/strong\u003e παρέχουν ασφαλή, προσαρμόσιμη εφαρμογή, διατηρώντας το γιλέκο σταθερό και κοντά στο σώμα σας, ώστε να μπορείτε να επικεντρωθείτε πλήρως στην προπόνησή σας — είτε πρόκειται για τρέξιμο, ασκήσεις με το βάρος του σώματος είτε για ενδυνάμωση.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"781\" data-end=\"934\"\u003e Ανθεκτικό, ρυθμιζόμενο και σχεδιασμένο για σοβαρούς αθλητές, το γιλέκο Viking Pro είναι το απόλυτο εργαλείο για την ανάπτυξη δύναμης, αντοχής και εκρηκτικής ισχύος.\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58636663128413,"sku":"G1899L","price":99.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Viking-Pro-Vest-20kg-adjustable-vest-1st.jpg?v=1779348643"},{"product_id":"viking-fitness-viking-professional-hexagon-dumbbell-1-piece","title":"Viking Fitness, ΕΞΑΓΩΝΙΚΟΣ ΑΛΤΗΡΑΣ VIKING PROFESSIONAL (1 τεμάχιο)","description":"\u003cp data-start=\"110\" data-end=\"471\"\u003e Ανεβάστε το επίπεδο προπόνησής σας με τους \u003cstrong data-start=\"199\" data-end=\"235\"\u003eεπαγγελματικούς αλτήρες VIKING Hex\u003c\/strong\u003e — σχεδιασμένους για δύναμη, ανθεκτικότητα και απόδοση. Κατασκευασμένους με συμπαγή μεταλλικό πυρήνα και προστατευμένους από επίστρωση από καουτσούκ υψηλής ποιότητας, αυτοί οι αλτήρες εξασφαλίζουν ασφαλές κράτημα και μακροχρόνια χρήση, προστατεύοντας παράλληλα το δάπεδό σας από ζημιές.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"473\" data-end=\"743\"\u003eΟ εξαγωνικός σχεδιασμός τους αποτρέπει την κύλιση, καθιστώντας τους ιδανικούς τόσο για οικιακά όσο και για επαγγελματικά γυμναστήρια. Ιδανικοί για ένα ευρύ φάσμα ασκήσεων — από προπόνηση δύναμης και φυσικής κατάστασης έως λειτουργικές προπονήσεις — οι επαγγελματικοί αλτήρες VIKING προσφέρουν αξιοπιστία σε κάθε επανάληψη.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"745\" data-end=\"764\"\u003e \u003cstrong data-start=\"745\" data-end=\"762\"\u003eΒασικά χαρακτηριστικά:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"765\" data-end=\"1001\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"765\" data-end=\"811\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"811\"\u003e Στερεός μεταλλικός πυρήνας για μέγιστη ανθεκτικότητα \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"812\" data-end=\"879\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"814\" data-end=\"879\"\u003e Επίστρωση από καουτσούκ υψηλής ποιότητας για προστασία δαπέδου και μείωση θορύβου \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"880\" data-end=\"935\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"882\" data-end=\"935\"\u003e Το εξάγωνο σχήμα αποτρέπει την κύλιση για ασφαλή και σταθερή χρήση \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"936\" data-end=\"1001\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"938\" data-end=\"1001\"\u003e Επαγγελματικού επιπέδου σχεδιασμός κατάλληλος για γυμναστήρια και προπονήσεις στο σπίτι\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"1 κιλό","offer_id":58637290275165,"sku":"G1901L","price":4.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"2 κιλά","offer_id":58637290307933,"sku":"G1902L","price":9.55,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"2,5 κιλά","offer_id":58637290340701,"sku":"G1903L","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"3 κιλά","offer_id":58637290373469,"sku":"G1904L","price":14.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"5 κιλά","offer_id":58637290406237,"sku":"G1905L","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"7,50γρ.","offer_id":63267358245213,"sku":"G2812L","price":34.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 κιλά","offer_id":58637290439005,"sku":"G1906L","price":38.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"10 κιλά","offer_id":58637290471773,"sku":"G1907L","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"12,5 κιλά","offer_id":63643751121245,"sku":"G2813L","price":59.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"15 κιλά","offer_id":58637290504541,"sku":"G1908L","price":71.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"17,5 κιλά","offer_id":58637290537309,"sku":"G1909L","price":83.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 κιλά","offer_id":58637290570077,"sku":"G1910L","price":95.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"22,50 κιλά","offer_id":63643766915421,"sku":"G2814L","price":107.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 κιλά","offer_id":58637290602845,"sku":"G1911L","price":119.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Gemini_Generated_Image_tg9p7jtg9p7jtg9p.png?v=1779348849"},{"product_id":"viking-fitness-viking-cast-iron-kettlebell","title":"Viking Fitness, Kettlebell από χυτοσίδηρο Viking","description":"\u003cp\u003e Το Kettlebell Viking Cast Iron είναι ένα ποιοτικό kettlebell κατασκευασμένο από χυτοσίδηρο με ηλεκτροστατική βαφή, ώστε να μην σκουριάζει και να μην γρατζουνιέται εύκολα. Με άψογο ματ φινίρισμα και χωρίς γρέζια στην επιφάνειά του, προστατεύει τις παλάμες και τα δάχτυλά μας κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Κατασκευασμένο από ομοιογενή χυτοσίδηρο\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Με φαρδιά, αμβλεία λαβή για καλύτερο κράτημα. Ματ φινίρισμα και ηλεκτροστατική βαφή.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eΔιαφορετικό χρώμα στις λαβές για κάθε βάρος, ώστε να διακρίνονται εύκολα\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"6 κιλά","offer_id":58637859783005,"sku":"G1912L","price":33.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8 κιλά","offer_id":58637859815773,"sku":"G1913L","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"10 χλμ.","offer_id":64196455825757,"sku":"G2823L","price":55.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"12 κιλά","offer_id":58637859848541,"sku":"G1914L","price":67.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 κιλά","offer_id":58637859881309,"sku":"G1915L","price":89.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 κιλά","offer_id":58637859914077,"sku":"G1916L","price":112.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"28 κιλά","offer_id":66113988297053,"sku":"JMAKDGA","price":180.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/k.png?v=1779348644"},{"product_id":"viking-fitness-viking-double-sit-up-board-1","title":"Viking Fitness, Διπλή σανίδα καθισμάτων Viking ","description":"\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper container tabbed-content\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab-panels\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content active\" id=\"tab-description\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-title-description\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"40\" data-end=\"375\"\u003e Η διπλή σανίδα καθισμάτων Viking FY-051A είναι ένας ανθεκτικός σταθμός γυμναστικής εξωτερικού χώρου σχεδιασμένος για την ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών και του κορμού. Κατασκευασμένος με γαλβανισμένο ατσάλινο πλαίσιο για μακροχρόνια αντοχή στις καιρικές συνθήκες, υποστηρίζει δύο χρήστες ταυτόχρονα, καθιστώντας τον ιδανικό για πάρκα, υπαίθρια γυμναστήρια, σχολεία και χώρους γυμναστικής της κοινότητας.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"377\" data-end=\"395\"\u003e \u003cstrong data-start=\"377\" data-end=\"393\"\u003eΒασικά χαρακτηριστικά\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"396\" data-end=\"743\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"396\" data-end=\"462\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"398\" data-end=\"462\"\u003e Πάγκος καθισμάτων εξωτερικού χώρου για αποτελεσματική εκγύμναση κοιλιακών και κορμού \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"463\" data-end=\"541\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"465\" data-end=\"541\"\u003e Κατασκευή από γαλβανισμένο χάλυβα για υψηλή ανθεκτικότητα και αντοχή στη διάβρωση \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"542\" data-end=\"628\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"544\" data-end=\"628\"\u003e Σχεδιασμός διπλού χρήστη για υποστήριξη ομαδικής προπόνησης και αύξηση της χωρητικότητας του σταθμού προπόνησης \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"629\" data-end=\"662\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"631\" data-end=\"662\"\u003e Διαστάσεις: 142 × 112 × 63 εκ. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"663\" data-end=\"743\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"665\" data-end=\"743\"\u003e Κατάλληλο για λειτουργικά κυκλώματα προπόνησης και γενικά προγράμματα γυμναστικής σε εξωτερικούς χώρους \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"745\" data-end=\"950\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"745\" data-end=\"757\"\u003eΟφέλη\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"757\" data-end=\"760\"\u003eΕνισχύει τη σταθερότητα του κορμού, βελτιώνει τη δύναμη του κορμού και υποστηρίζει δομημένες ή ελεύθερες προπονήσεις σε εξωτερικούς χώρους. Ιδανικό για εγκαταστάσεις γυμναστικής που αναζητούν εξοπλισμό επαγγελματικής ποιότητας και χαμηλής συντήρησης. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--additional_information panel entry-content\" id=\"tab-additional_information\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-title-additional_information\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"woocommerce-product-attributes shop_attributes\" aria-label=\"Product details\" style=\"width: 6.07639%; height: 8px;\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr class=\"woocommerce-product-attributes-item woocommerce-product-attributes-item--attribute_pa_idiotita_organa\" style=\"height: 35.6px;\"\u003e\n\n\u003cth class=\"woocommerce-product-attributes-item__label\" scope=\"row\" style=\"width: 49.895%; height: 35.6px;\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd class=\"woocommerce-product-attributes-item__value\" style=\"width: 49.895%; height: 35.6px;\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"175\" data-end=\"211\"\u003eΕκτιμώμενος χρόνος παράδοσης: 2 έως 3 εβδομάδες\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62437772067165,"sku":"G1967L","price":750.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/1_e1dadd32-e8a6-42c8-b72f-82a3224fb81a.png?v=1779348704"},{"product_id":"viking-fitness-viking-c-6558-arm-blaster","title":"Viking Fitness, Εκτοξευτήρας Μπράτσων Viking C-6558","description":"\u003cp\u003e Το θρυλικό εργαλείο εκγύμνασης δικεφάλων που δίνει ώθηση στην ανάπτυξή τους απομονώνοντας την επίδραση άλλων μυών και εστιάζοντας το φορτίο άσκησης αποκλειστικά στους δικέφαλους.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Κρατά τους αγκώνες κοντά στον κορμό και αποτρέπει το «κλέψιμο» της μέσης και των ώμων.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Το Viking Arm Blaster είναι εξαιρετικής ποιότητας καθώς είναι κατασκευασμένο από ατσάλι και επενδυμένο με προστατευτικό υλικό Eva στα σημεία που έρχεται σε επαφή με το σώμα.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Είναι πλήρως λειτουργικό με προοδευτικές «καμπύλες» που αγκαλιάζουν το σώμα και χρησιμεύουν ως σημεία κλειδώματος για τους αγκώνες.\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62629876629853,"sku":"G2067L","price":35.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Arm-blaster-black.jpg?v=1779348802"},{"product_id":"viking-fitness-viking-s-10-dumbbell-stand","title":"Viking Fitness, Βάση αλτήρων Viking S-10","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003eΣτιβαρή και κομψή κατασκευή, κατάλληλη και για μικρούς χώρους\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e Διαθέτει λαστιχένιες σόλες στις βάσεις για καλύτερη σταθερότητα και προστασία του δαπέδου.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e Χωράει 10 αλτήρες.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e\n\n\u003cul dir=\"\"\u003e\n\n\u003cli\u003e Διαστάσεις βάσης: 41*54*92 εκ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Διαστάσεις συσκευασίας: 88*15*18 εκ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Βάρος συσκευασίας \/ μηχανής: 9,5 \/ 8,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62629893275997,"sku":"G2068L","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/S-10.jpg?v=1779348802"},{"product_id":"viking-fitness-viking-p-07-pull-up-bar-dip-stand","title":"Viking Fitness, Viking P-07 Μπάρα έλξης και βάση βουτιάς","description":"\u003cdiv\u003e Ένα πραγματικά μοναδικό όργανο γυμναστικής που επιτρέπει την ασφαλή εκτέλεση πολλών ασκήσεων με αντίσταση στο βάρος του σώματος.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Εξαιρετικά στιβαρή κατασκευή με μέγιστο βάρος χρήσης 200 kg.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Αυτό που το κάνει να ξεχωρίζει από παρόμοια όργανα είναι τα 2 άγκιστρα που κρέμονται σφιχτά στον τοίχο με βίδες ασφαλείας (περιλαμβάνονται).\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Το P-07 κρέμεται σε αυτά τα γάντζους είτε ως μονό ζυγό είτε ανάποδα ως διπλό ζυγό και καρέκλα κοιλιακών!\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Τρικέφαλοι και δικέφαλοι στο στήθος\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Κοιλιακή καρέκλα με ανυψωτικά ποδιών\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Μια μπάρα για εκγύμναση πλάτης, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί από χρήστη οποιουδήποτε βάρους, με διαφορετικές εργονομικές λαβές.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Τοποθετημένο στο πάτωμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για push-ups και dips\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΤεχνικά Χαρακτηριστικά\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Διαστάσεις κουτιού: 76 x 63 x 9,5 εκ.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Διαστάσεις οργάνου: 55 x 98 x 80 εκ.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Καθαρό βάρος \/ κουτί: 9 \/ 10,5\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e *Η εγκατάσταση του οργάνου αποτελεί ευθύνη του αγοραστή.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Συνιστούμε να το τοποθετήσετε σε τσιμέντο (περιλαμβάνονται οι κατάλληλοι πείροι και οι βίδες).\u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv\u003eΑν θέλετε να το εγκαταστήσετε σε τούβλο, θα πρέπει να ελέγξετε τη σταθερότητα της τοιχοποιίας και να προμηθευτείτε τις κατάλληλες βίδες. \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62630526517597,"sku":"G2071L","price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/VIKING-P-07-_-_-_-1.png?v=1779348802"},{"product_id":"viking-fitness-viking-757-foldable-bench","title":"Viking Fitness, Πτυσσόμενος Πάγκος Viking 757","description":"\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Πλήρως πτυσσόμενος πάγκος με ορθοστάτες.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο όταν διπλώνεται όρθια.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Διαθέτει λαβές για σύνδεσμο και 2 θέσεις για να τοποθετήσετε μια μπάρα.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Μπορεί να γείρει διπλώνοντας το κάτω μέρος για να χρησιμοποιηθεί για καθίσματα ή πιέσεις στήθους με κλίση.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"\"\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eΤεχνικά χαρακτηριστικά:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Διαστάσεις πάγκου (ανοιχτός) Π\/ Π\/ Υ: 125\/ 57\/ 80 – 105 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Διαστάσεις μαξιλαριών Π\/ Π\/ Υ: 105\/ 25\/ 5 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Διαστάσεις σωλήνα 50 χιλιοστά.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Διαστάσεις συσκευασίας: 115\/ 34\/ 12 εκ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Βάρος συσκευασίας \/ πάγκου: 17 \/ 16 kg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Χρώμα σωλήνα γκρι, τακάκια μαύρο \/ κόκκινο.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"\"\u003e Χωρητικότητα 180 kg (μικτή).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62633917481309,"sku":"G2089L","price":189.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Viking-757-Foldable-Bench.jpg?v=1779348816"},{"product_id":"viking-fitness-viking-br-42-easy-fold","title":"Viking Fitness, Viking BR-42 Εύκολη Αναδίπλωση","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eΠολυλειτουργικό: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επίπεδος πάγκος, πάγκος κλίσης, πάγκος καθιστικού, πάγκος ορθοστασίας για πιέσεις ώμων και πάγκος καθισμάτων.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Πλήρως πτυσσόμενο και φορητό: Κλείνει και διπλώνει στη μέση για εύκολη μεταφορά και αποθήκευση, καταλαμβάνοντας ελάχιστο χώρο.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Πολλαπλές ρυθμίσεις: 8 διαφορετικές ρυθμίσεις για την πλάτη και 3 για το κάθισμα για να βρίσκετε το ιδανικό σημείο εκκίνησης για άσκηση κάθε φορά\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ανθεκτικό και σταθερό: Η πιο σταθερή κατασκευή πτυσσόμενων πάγκων, υποστηρίζει σωστά το σώμα σε όλες τις ασκήσεις\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eΆνετα μαξιλάρια: Ο αφρός υψηλής πυκνότητας πάχους 5 cm και η ανθεκτική επένδυση PU προσφέρουν άνεση κατά την εκτέλεση ασκήσεων. Το μαξιλάρι πλάτης έχει αυξημένο μήκος για να υποστηρίζει τον αυχένα και να καλύπτει τα περισσότερα ύψη.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Υποστήριξη ποδιών: Βοηθά στην εκτέλεση ασκήσεων κοιλιακών καθώς και αρκετών άλλων ασκήσεων.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Προ-95% συναρμολογημένο στο κουτί του!\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eΔιαστάσεις Μ\/Π\/Υ : 105 \/ 33 \/ 125 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Διαστάσεις διπλωμένες: 28 \/ 33 \/ 85 εκ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Βάρος συσκευασίας \/ μηχανής: 14,5 \/ 13,1 kg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Διαστάσεις συσκευασίας: 87 \/ 35 \/ 26 εκ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Χωρητικότητα 180 κιλών (συνολική συμπεριλαμβανομένου του βάρους του χρήστη)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62634033774941,"sku":"G2090L","price":213.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/1_1e327d41-4c31-4c17-a9bd-89eff09dce4f.jpg?v=1779348816"},{"product_id":"viking-fitness-viking-sub-12-adjustable-abdominal-workout-bench","title":"Viking Fitness, Viking SUB 12 Ρυθμιζόμενος Πάγκος Γυμναστικής για Κοιλιακούς","description":"\u003cp data-start=\"501\" data-end=\"943\"\u003eΑνεβάστε την προπόνηση του κορμού σας στο επόμενο επίπεδο με τον \u003cstrong data-start=\"552\" data-end=\"612\"\u003eρυθμιζόμενο πάγκο κοιλιακών Viking Fitness SUB-12\u003c\/strong\u003e, τον τέλειο συνδυασμό άνεσης, λειτουργικότητας και σχεδιασμού που εξοικονομεί χώρο. Σχεδιασμένος για όλους, από αρχάριους έως έμπειρους λάτρεις της γυμναστικής, αυτός ο ευέλικτος πάγκος κοιλιακών σας βοηθά να χτίσετε δυνατότερους κοιλιακούς, να βελτιώσετε τη στάση του σώματος και να ενισχύσετε τη συνολική λειτουργική δύναμη — όλα από την άνεση του σπιτιού σας. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"945\" data-end=\"975\"\u003e\u003cstrong data-start=\"945\" data-end=\"975\"\u003e🔥 Βασικά Χαρακτηριστικά \u0026amp; Οφέλη\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"977\" data-end=\"1278\"\u003e\u003cstrong data-start=\"977\" data-end=\"1025\"\u003e• Ρυθμιζόμενο Ύψος για Προοδευτικές Προπονήσεις\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1025\" data-end=\"1028\"\u003eΠροσαρμόστε την ένταση της προπόνησής σας με προσαρμόσιμες ρυθμίσεις ύψους που σας επιτρέπουν να προοδεύετε καθώς βελτιώνεται η δύναμή σας. Είτε κάνετε ήπια άσκηση κορμού είτε έντονες συνεδρίες κοιλιακών, ο SUB-12 προσαρμόζεται στους στόχους σας. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1280\" data-end=\"1490\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1280\" data-end=\"1309\"\u003e• Άνετος \u0026amp; Εργονομικός\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1309\" data-end=\"1312\"\u003eΣχεδιασμένος με γνώμονα την άνεση του χρήστη, ο πάγκος υποστηρίζει τη σωστή στάση καθ' όλη τη διάρκεια της προπόνησής σας — ώστε να παραμένετε συγκεντρωμένοι στα αποτελέσματα, όχι στην ενόχληση. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1492\" data-end=\"1743\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1492\" data-end=\"1526\"\u003e• Αναδιπλούμενος Σχεδιασμός που Εξοικονομεί Χώρο\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1526\" data-end=\"1529\"\u003eΌταν τελειώσει η προπόνησή σας, απλά διπλώστε τον πάγκο για εύκολη αποθήκευση. Το συμπαγές του μέγεθος τον καθιστά ιδανικό για διαμερίσματα, γκαράζ, γυμναστήρια στο σπίτι ή γωνιές γυμναστικής οποιουδήποτε μεγέθους. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1745\" data-end=\"1966\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1745\" data-end=\"1773\"\u003e• Φορητός \u0026amp; Ελαφρύς\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1773\" data-end=\"1776\"\u003eΜε βάρος μόλις πάνω από 8 κιλά με τη συσκευασία και εύκολος στη μετακίνηση, ο SUB-12 σας προσφέρει ευελιξία στο πού και πώς προπονείστε — χωρίς να θυσιάζετε την απόδοση. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1968\" data-end=\"2188\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1968\" data-end=\"2010\"\u003e• Ανθεκτική Κατασκευή \u0026amp; Πρακτικές Διαστάσεις\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2010\" data-end=\"2013\"\u003eΟ πάγκος έχει διαστάσεις περίπου \u003cem data-start=\"2046\" data-end=\"2064\"\u003e127 × 32 × 66 cm\u003c\/em\u003e — αρκετά στιβαρός για καθημερινή χρήση και τέλειος για στοχευμένη προπόνηση κοιλιακών. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2190\" data-end=\"2193\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2195\" data-end=\"2438\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2195\" data-end=\"2273\"\u003eΕίτε ξεκινάτε το ταξίδι σας στη γυμναστική είτε ξεπερνάτε τα όριά σας\u003c\/strong\u003e, ο Viking SUB-12 είναι ένα απαραίτητο κομμάτι εξοπλισμού για το σπίτι που κάνει τις προπονήσεις κορμού αποτελεσματικές, άνετες και αποδοτικές.\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62634178314589,"sku":"G2091L","price":105.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/5_1e644ff1-97d0-47d3-9ed6-bd68a0a5daeb.jpg?v=1779348814"},{"product_id":"c-628-rubber-kettlebell-chrome-handle","title":"Λαβή Kettlebell C-628 από καουτσούκ με χρώμιο","description":"\u003cp data-end=\"411\" data-start=\"36\"\u003eΑναβαθμίστε την προπόνηση ενδυνάμωσης με το \u003cstrong data-end=\"110\" data-start=\"76\"\u003eC-628 Rubber Kettlebell\u003c\/strong\u003e — ένα κορυφαίο απαραίτητο εργαλείο γυμναστικής σχεδιασμένο για ανθεκτικότητα, απόδοση και ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος. Σχεδιασμένο για αθλητές όλων των επιπέδων, αυτό το kettlebell προσφέρει την τέλεια ισορροπία δύναμης, ελέγχου και άνεσης για να υποστηρίξει τα πάντα, από βασικές κινήσεις έως λειτουργική προπόνηση υψηλής έντασης.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"457\" data-start=\"413\"\u003e Κατασκευασμένο για απόδοση. Σχεδιασμένο για να διαρκεί.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"794\" data-start=\"459\"\u003e Κατασκευασμένο από συμπαγές χυτοσίδηρο και περιτυλιγμένο με προστατευτική επίστρωση από καουτσούκ υψηλής ποιότητας, το VIKING C-628 εξασφαλίζει μακροχρόνια ανθεκτικότητα, προστατεύοντας παράλληλα τα δάπεδά σας από κρούσεις και ζημιές. Το εξωτερικό από καουτσούκ μειώνει επίσης τον θόρυβο και τη φθορά, καθιστώντας το ιδανικό για οικιακά γυμναστήρια, στούντιο προσωπικής εκγύμνασης και επαγγελματικές εγκαταστάσεις γυμναστικής.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"834\" data-start=\"796\"\u003e Εργονομική λαβή για μέγιστο έλεγχο\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1125\" data-start=\"836\"\u003e Η λεία, φαρδιά ατσάλινη λαβή είναι κατασκευασμένη για άνετη χρήση με το ένα ή τα δύο χέρια. Ο εργονομικός σχεδιασμός της παρέχει ένα ασφαλές και σίγουρο κράτημα κατά τη διάρκεια κινήσεων με το ένα χέρι, πιέσεων, αρασέ, καθαρισμάτων και τουρκικών άρσεων, επιτρέποντάς σας να διατηρείτε τη βέλτιστη φόρμα και να μεγιστοποιείτε την απόδοση με κάθε επανάληψη.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1161\" data-start=\"1127\"\u003e Αποτελεσματικότητα στην προπόνηση ολόκληρου του σώματος\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1469\" data-start=\"1163\"\u003e Η προπόνηση με kettlebell ενεργοποιεί πολλαπλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα, ενισχύοντας τη δύναμη, τον συντονισμό, την αντοχή, την ισορροπία και την εκρηκτική δύναμη. Είτε ο στόχος σας είναι η τόνωση των μυών, η απώλεια λίπους, η λειτουργική δύναμη είτε η αθλητική απόδοση, το VIKING C-628 είναι ένα ευέλικτο εργαλείο που προσαρμόζεται στις ανάγκες προπόνησής σας.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1488\" data-start=\"1471\"\u003e Βασικά χαρακτηριστικά: \u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1777\" data-start=\"1490\"\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1550\" data-start=\"1490\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1550\" data-start=\"1492\"\u003e Στερεός πυρήνας από χυτοσίδηρο για ανώτερη αντοχή και σταθερότητα \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1609\" data-start=\"1551\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1609\" data-start=\"1553\"\u003e Ανθεκτική επίστρωση από καουτσούκ για την προστασία δαπέδων και εξοπλισμού \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1672\" data-start=\"1610\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1672\" data-start=\"1612\"\u003e Ευρεία, εργονομική ατσάλινη λαβή για βελτιωμένο κράτημα και έλεγχο \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1723\" data-start=\"1673\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1723\" data-start=\"1675\"\u003e Επίπεδη βάση για σταθερότητα κατά τη διάρκεια ασκήσεων στο έδαφος \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1777\" data-start=\"1724\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1777\" data-start=\"1726\"\u003e Κατάλληλο για οικιακά και επαγγελματικά περιβάλλοντα γυμναστηρίου \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1896\" data-start=\"1779\"\u003e Προπονήσου πιο έξυπνα. Κινήσου πιο δυνατά. Απόδωσε καλύτερα.\u003cbr data-end=\"1827\" data-start=\"1824\"\u003e Το καουτσούκ kettlebell C-628 είναι κατασκευασμένο για να αναβαθμίζει κάθε προπόνηση.\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"4 κιλά","offer_id":63646160617821,"sku":"G2686L","price":24.85,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"6 κιλά","offer_id":63646160650589,"sku":"G2687L","price":33.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8 κιλά","offer_id":63646160683357,"sku":"G2688L","price":47.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"10 κιλά","offer_id":63646160716125,"sku":"G2689L","price":55.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"12 κιλά","offer_id":63646160748893,"sku":"G2690L","price":69.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 κιλά","offer_id":63646160781661,"sku":"G2691L","price":89.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 κιλά","offer_id":63646160814429,"sku":"G2692L","price":109.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"24 κιλά","offer_id":63646160847197,"sku":"G2693L","price":133.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"28 κιλά","offer_id":63646160879965,"sku":"G2694L","price":155.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/ChatGPT_Image_Feb_27_2026_04_55_52_PM.png?v=1779349078"},{"product_id":"br-25-squat-stands-barbell-rack-strength-without-limits","title":"BR-25 Squat Stands \u0026 Ράφι Ολυμπιακής Μπάρας – Δύναμη Χωρίς Όρια","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-WEB:91b22d5b-ec7a-4c51-a68e-f4ed12415e56-0\" data-testid=\"conversation-turn-2\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"2e897099-6b3b-4cd0-9dba-03979b13d8e9\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word dark markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-start=\"72\" data-end=\"450\"\u003eΑνεβάστε την προπόνηση δύναμής σας στο επόμενο επίπεδο με τις \u003cstrong data-start=\"127\" data-end=\"171\"\u003eβάσεις σκουότ \u0026amp; ράφι μπάρας BR-25\u003c\/strong\u003e – μια ισχυρή, αποδοτική λύση χώρου, σχεδιασμένη για σοβαρούς αθλητές που απαιτούν απόδοση, αντοχή και ευελιξία. Είτε δημιουργείτε ένα οικιακό γυμναστήριο είτε αναβαθμίζετε έναν επαγγελματικό χώρο προπόνησης, αυτό το ράφι προσφέρει ασυμβίβαστη σταθερότητα και αυτοπεποίθηση σε κάθε άρση.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"452\" data-end=\"483\"\u003eΚατασκευασμένο για βαριές επιδόσεις\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"485\" data-end=\"823\"\u003eΚατασκευασμένο από χάλυβα υψηλής ποιότητας, το Viking BR-25 έχει σχεδιαστεί για να αντέχει σε εντατικές προπονήσεις και μεγάλα φορτία. Το στιβαρό του πλαίσιο εξασφαλίζει εξαιρετική σταθερότητα, επιτρέποντάς σας να επικεντρωθείτε πλήρως στην τεχνική και τη δύναμή σας — όχι στον εξοπλισμό σας. Από βαριά σκουότ μέχρι πιέσεις πάνω από το κεφάλι και πάγκο, αυτό το ράφι είναι ο αξιόπιστος συνεργάτης σας στην προπόνηση.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"825\" data-end=\"864\"\u003eΡυθμιζόμενο. Προσαρμόσιμο. Ασταμάτητο.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"866\" data-end=\"1002\"\u003eΟι πλήρως ρυθμιζόμενες ρυθμίσεις ύψους το καθιστούν ιδανικό για αθλητές όλων των μεγεθών και στυλ προπόνησης. Προσαρμόστε τη ρύθμισή σας χωρίς κόπο για:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1003\" data-end=\"1089\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1003\" data-end=\"1018\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1005\" data-end=\"1018\"\u003eΠίσω σκουότ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1019\" data-end=\"1035\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1021\" data-end=\"1035\"\u003eΜπροστινά σκουότ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1036\" data-end=\"1053\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1038\" data-end=\"1053\"\u003eΠιέσεις πάγκου\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1054\" data-end=\"1074\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1056\" data-end=\"1074\"\u003eΠιέσεις ώμων\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1075\" data-end=\"1089\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1077\" data-end=\"1089\"\u003eΆρσεις από ράφι\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1091\" data-end=\"1258\"\u003eΟ ανεξάρτητος σχεδιασμός της βάσης σας προσφέρει μέγιστη ευελιξία στην τοποθέτηση, καθιστώντας το ιδανικό για μικρούς χώρους, παρέχοντας παράλληλα λειτουργικότητα επαγγελματικού επιπέδου.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1260\" data-end=\"1282\"\u003eΈξυπνος σχεδιασμός χώρου\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1284\" data-end=\"1516\"\u003eΣε αντίθεση με τα ογκώδη power cages, το Viking BR-25 προσφέρει ένα απλοποιημένο αποτύπωμα χωρίς να θυσιάζει τη δύναμη. Είναι η ιδανική λύση για οικιακά γυμναστήρια όπου ο χώρος έχει σημασία — προσφέροντάς σας ελευθερία κινήσεων διατηρώντας παράλληλα σταθερή υποστήριξη.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1518\" data-end=\"1545\"\u003eΣταθερότητα που μπορείτε να εμπιστευτείτε\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1547\" data-end=\"1716\"\u003eΟι φαρδιές, αντιολισθητικές βάσεις ενισχύουν την ασφάλεια κατά τη διάρκεια των βαριών ανυψώσεων. Προπονηθείτε με αυτοπεποίθηση, γνωρίζοντας ότι ο εξοπλισμός σας παραμένει σταθερά στη θέση του, ακόμα και κατά τη διάρκεια προπονήσεων υψηλής έντασης.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1718\" data-end=\"1721\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1723\" data-end=\"1755\"\u003eΓιατί να επιλέξετε το BR-25;\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1757\" data-end=\"1950\"\u003e✔ Κατασκευή από χάλυβα βαρέως τύπου\u003cbr data-start=\"1788\" data-end=\"1791\"\u003e✔ Ρυθμιζόμενο ύψος για ευέλικτη προπόνηση\u003cbr data-start=\"1833\" data-end=\"1836\"\u003e✔ Συμπαγής, εξοικονομώντας χώρο σχεδιασμός\u003cbr data-start=\"1866\" data-end=\"1869\"\u003e✔ Σταθερή, ασφαλής βάση για ασφαλή άρση\u003cbr data-start=\"1907\" data-end=\"1910\"\u003e✔ Ιδανικό για οικιακά και επαγγελματικά γυμναστήρια\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1952\" data-end=\"1955\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1957\" data-end=\"2005\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1957\" data-end=\"2005\"\u003eΠροπονηθείτε σκληρότερα. Σηκώστε βαρύτερα. Προχωρήστε γρηγορότερα.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2007\" data-end=\"2245\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eΤο Viking BR-25 Squat Stands \u0026amp; Barbell Rack είναι κάτι περισσότερο από εξοπλισμός — είναι το θεμέλιο του ταξιδιού σας στη δύναμη. Ανεβάστε την απόδοσή σας και χτίστε το σώμα που πάντα επιθυμούσατε με εξοπλισμό σχεδιασμένο να ταιριάζει με τη φιλοδοξία σας.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv aria-hidden=\"true\" data-edge=\"true\" class=\"pointer-events-none h-px w-px absolute bottom-0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63646453989725,"sku":"G2695L","price":189.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/VIKING-BR-25-_CE_9F_CE_A1_CE_98_CE_9F_CE_A3_CE_A4_CE_91_CE_A4_CE_95_CE_A3.jpg?v=1779349074"},{"product_id":"d-500-twist-lock-adjustable-dumbbells-1-peice","title":"Ρυθμιζόμενοι αλτήρες D-500 με περιστροφή και ασφάλιση","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eΠερισσότεροι τρόποι προπόνησης. Περισσότερος χώρος για κίνηση.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΔημιουργήστε έναν ευέλικτο χώρο γυμναστικής στο σπίτι με τους ρυθμιζόμενους αλτήρες D-500 Twist \u0026amp; Lock. Με ρυθμιζόμενη αντίσταση και σύστημα επιλογής βάρους με περιστροφή και κλείδωμα, προσφέρουν έναν πρακτικό τρόπο να προσθέσετε ποικιλία στο πρόγραμμα ενδυνάμωσής σας, χωρίς να χρειάζεστε πολλούς αλτήρες σταθερού βάρους.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΕίτε φτιάχνετε το πρώτο σας γυμναστήριο στο σπίτι είτε αναζητάτε περισσότερη ευελιξία στον υπάρχοντα εξοπλισμό σας, οι D-500 σάς επιτρέπουν να προσαρμόζετε την αντίσταση ανάλογα με την άσκηση που εκτελείτε. Επιλέξτε ένα βάρος που μπορείτε να χειριστείτε για ελεγχόμενες κινήσεις και αυξήστε τη δυσκολία όταν το επιτρέπουν η τεχνική σας και το προπονητικό σας πρόγραμμα.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eΈνα σύστημα, πολλές επιλογές προπόνησης\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΚρατήστε τις προπονήσεις σας ποικίλες με ασκήσεις όπως κάμψεις δικεφάλων, πιέσεις ώμων, κωπηλατική με κλίση του κορμού, πιέσεις στο έδαφος, καθίσματα goblet και προβολές. Οι ρυθμιζόμενοι αλτήρες σάς δίνουν την ελευθερία να οργανώνετε προπονήσεις για όλο το σώμα ή να εστιάζετε σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες, ανάλογα με τους στόχους σας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΧρησιμοποιήστε τους για να διαμορφώσετε ένα πρόγραμμα που ταιριάζει στον χρόνο και τον χώρο που διαθέτετε. Από μια στοχευμένη προπόνηση άνω κορμού έως μια ολοκληρωμένη προπόνηση ενδυνάμωσης, οι D-500 αποτελούν μια ευέλικτη προσθήκη στον εξοπλισμό γυμναστικής του σπιτιού σας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eΑξιοποιήστε καλύτερα τον χώρο προπόνησής σας\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΈνα γυμναστήριο στο σπίτι πρέπει να είναι εύκολο στην οργάνωση και άνετο στη χρήση. Αντί να αποθηκεύετε πολλούς ξεχωριστούς αλτήρες, ένα ρυθμιζόμενο σύστημα προσφέρει διαφορετικές επιλογές αντίστασης σε μια πιο συμπαγή διάταξη.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΈτσι, οι D-500 αποτελούν μια πρακτική επιλογή για διαμερίσματα, δωμάτια ξενώνα και ειδικά διαμορφωμένους χώρους άσκησης. Διατηρήστε τον εξοπλισμό σας οργανωμένο, περιορίστε την ακαταστασία και αφήστε περισσότερο χώρο για τις κινήσεις που έχουν σημασία.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eΠροσαρμόστε το βάρος στην προπόνησή σας\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΟι διαφορετικές ασκήσεις απαιτούν διαφορετικά επίπεδα αντίστασης. Το σύστημα Twist \u0026amp; Lock σάς επιτρέπει να επιλέγετε μια ρύθμιση βάρους, αντί να αλλάζετε μεταξύ ξεχωριστών αλτήρων σταθερού βάρους.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΠριν από κάθε άσκηση, επιλέξτε το κατάλληλο φορτίο και βεβαιωθείτε ότι ο μηχανισμός έχει ασφαλίσει πλήρως, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Εστιάστε σε ομαλές, ελεγχόμενες επαναλήψεις και επιλέξτε αντίσταση που σας επιτρέπει να διατηρείτε σωστή τεχνική σε όλη τη διάρκεια της κίνησης.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eΠροχωρήστε με τον δικό σας ρυθμό\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΈνα αποτελεσματικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης ξεκινά με συνέπεια και σωστή τεχνική. Η ρυθμιζόμενη αντίσταση σάς δίνει την ευελιξία να προσαρμόζετε την προπόνησή σας καθώς βελτιώνονται οι ικανότητές σας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΞεκινήστε με ένα βάρος που μπορείτε να ελέγχετε με σιγουριά. Εξασκηθείτε στην κίνηση, αποκτήστε συνέπεια και αυξήστε σταδιακά την αντίσταση όταν είστε έτοιμοι. Οι D-500 σάς βοηθούν να έχετε στη διάθεσή σας διαφορετικές επιλογές προπόνησης καθώς εξελίσσεται το πρόγραμμά σας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eΓιατί να επιλέξετε τους D-500 Twist \u0026amp; Lock;\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Ρυθμιζόμενη αντίσταση για ποικιλία ασκήσεων.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Σύστημα επιλογής βάρους Twist \u0026amp; Lock.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Λιγότερη ανάγκη αποθήκευσης πολλών αλτήρων σταθερού βάρους.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ευέλικτη χρήση για προπονήσεις άνω κορμού, κάτω κορμού και ολόκληρου του σώματος.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Πρακτική προσθήκη σε ένα οργανωμένο γυμναστήριο στο σπίτι.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Επιλογές βάρους που σας επιτρέπουν να προσαρμόζετε το πρόγραμμά σας στις τρέχουσες δυνατότητές σας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eΔημιουργήστε ένα πρόγραμμα που ταιριάζει στη ζωή σας\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΜετατρέψτε τον διαθέσιμο χώρο σας σε σημείο για τακτική προπόνηση ενδυνάμωσης. Οι ρυθμιζόμενοι αλτήρες D-500 Twist \u0026amp; Lock προσθέτουν ευελιξία στις προπονήσεις σας και σας βοηθούν να δημιουργήσετε έναν χώρο στον οποίο θα επιστρέφετε, προπόνηση με την προπόνηση.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΕπιλέξτε την αντίσταση, εστιάστε στην τεχνική σας και κάντε το επόμενο βήμα προς την επίτευξη των προπονητικών σας στόχων.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΠριν από την παραγγελία, ελέγξτε την επιλεγμένη παραλλαγή προϊόντος για το ακριβές εύρος βάρους, τα βήματα ρύθμισης, τις διαστάσεις και τα περιεχόμενα της συσκευασίας. Ακολουθήστε τις οδηγίες συναρμολόγησης και ασφαλείας του κατασκευαστή πριν από τη χρήση.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VIKING FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66089937142109,"sku":"EITHER002","price":220.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/files\/Viking-D-500-Twist-and-Lock.jpg?v=1790772094"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0041\/2162\/4676\/collections\/Gemini_Generated_Image_tg9p7jtg9p7jtg9p.png?v=1792481947","url":"https:\/\/greenlifestore.gr\/collections\/strength.oembed","provider":"GREEN LIFE WORLD","version":"1.0","type":"link"}